Odkrijte zdravilno moč svetlobe
Prebudite naravno regeneracijo telesa z rdečo svetlobno terapijo (Red Light Therapy) – nežno, a izjemno učinkovito metodo, ki z uporabo rdeče in bližnje infrardeče svetlobe spodbuja celično energijo, obnovo tkiv in vitalnost. Svetloba prodre globoko v telo, kjer spodbuja naravne procese celjenja, zmanjšuje vnetja in povečuje energijo v celicah.
Doživite pomirjujočo toplino, več energije in občutek notranjega ravnovesja.
Rdeča svetlobna terapija (Red Light Therapy)
Rdeča svetlobna terapija ali fotobiomodulacija temelji na znanstveno potrjenem delovanju svetlobe z valovnimi dolžinami 630nm, 660nm, 810nm, 830nm in 850nm, ki prodirajo v različne globine tkiva in sprožajo biološke procese regeneracije. V našem centru uporabljamo profesionalni 2.000W svetlobni panel z aluminijasto
konstrukcijo, 400 dvojnimi LED čipi in precizno kombinacijo rdeče ter infrardeče svetlobe, kar omogoča celostno delovanje – od kože do globljih struktur mišic in sklepov.
Zakaj je pomembna irradiance (intenziteta svetlobe)?
Irradiance pomeni moč svetlobne energije, ki doseže površino kože (izraženo v W/m²). Višja vrednost pomeni, da v tkivo v krajšem času prodre več energije – kar je ključno za dosego terapevtskega odmerka (t.i. energijska gostota), ki sproži fotobiološki odziv celic.
Naša naprava dosega visoko irradiance do 1898 W/m², kar zagotavlja:
*učinkovito penetracijo svetlobe do mišic, sklepov in vezivnega tkiva,
*krajši čas tretmajev,
*optimalno biostimulacijo celičnih procesov brez tveganja za pregrevanje kože.
To pomeni, da terapija prinaša merljive terapevtske učinke že po nekaj obiskih.
Kako deluje Red Light terapija?
Svetloba rdečega in infrardečega spektra prodre skozi kožo do celic, kjer jo absorbirajo mitohondriji. Ti svetlobno energijo pretvorijo v kemično – ATP (adenozin trifosfat), glavni vir celične energije.
Rezultat je pospešena regeneracija, zmanjšano vnetje in izboljšano delovanje tkiv.
Delovanje po valovnih dolžinah:
*630–660 nm (rdeča svetloba):spodbuja obnovo kože, tvorbo kolagena, celjenje ran in zmanjšanje vnetij.
*810–850 nm (infrardeča svetloba): prodre globlje – v mišice, sklepe in živčno tkivo
– kjer zmanjšuje bolečino, pospešuje okrevanje in podpira delovanje živčevja
Prednosti rdeče svetlobne terapije
*Pospešuje celjenje kože, mišic in tkiv
*Zmanjšuje vnetja in bolečine v sklepih in mišicah
*Izboljšuje pretok krvi in oksigenacijo celic
*Spodbuja tvorbo kolagena in elastičnost kože
*Pomaga pri aknah, brazgotinah in celjenju ran
*Izboljšuje spanje in cirkadiani ritem
*Krepi mitohondrijsko funkcijo in energijo celic
*Deluje antistresno in regenerativno po naporu
*Spodbuja kognitivne funkcije in regeneracijo živčevja
Potek terapije
*Trajanje: 10 minut na posamezno terapijo
*Pogostost: 3–5 sej na teden v začetni fazi, nato vzdrževalno 1–2x tedensko
*Uporaba: svetloba deluje neposredno na nezaščiteno kožo z razdalje 15–30 cm
*Občutek: prijetna toplina, sprostitev, večja energija po tretmaju
Terapija je popolnoma neinvazivna, neboleča in brez stranskih učinkov.
Komu je namenjena?
Rdeča svetlobna terapija je še posebej koristna za posameznike z:
*kroničnimi bolečinami in vnetji mišic ali sklepov,
*utrujenostjo in pomanjkanjem energije,
*poškodbami in počasnim celjenjem tkiv,
*težavami s kožo (akne, brazgotine, ekcemi),
*motnjami spanja in nespečnostjo,
*znaki staranja kože in zmanjšano elastičnostjo,
*kognitivnimi težavami, stresom ali izčrpanostjo.
Znanstvena podlaga
Delovanje fotobiomodulacije potrjuje več kot6.000 raziskav in 500 kliničnih študij.
Dokazano pomaga pri:
*mišično-skeletnih poškodbah (Hamblin, 2017)
*celjenju ran in regeneraciji tkiv (Avci et al., 2013)
*zdravljenju kože (Lee et al., 2021)
*nevrološki podpori (Salehpour et al., 2019)
Pogosto zastavljena vprašanja
Kaj je Red Light terapija?
Red Light terapija (fotobiomodulacija) je postopek, pri katerem se telo izpostavi svetlobi specifičnih valovnih dolžin (630–850 nm). Svetloba prodre v tkivo in stimulira mitohondrije – energijske centre celic – da proizvajajo več ATP, kar spodbuja regeneracijo, zmanjšuje vnetje in izboljšuje delovanje celic.
Kako deluje Red Light terapija?
Deluje na celični ravni. Fotoni rdeče in bližnje infrardeče svetlobe aktivirajo encim citokrom C oksidazo v mitohondrijih, kar poveča proizvodnjo energije (ATP) in celično komunikacijo. Posledično se izboljšata prekrvavitev in regeneracija tkiv, zmanjša oksidativni stres ter uravna delovanje imunskega sistema.
Koliko časa traja ena seja Red Light terapije?
Običajno traja 10 minut, odvisno od cilja terapije in razdalje od panela. Med terapijo se uporablja natančno uravnavana svetlobna intenziteta (irradiance), ki zagotavlja varno in učinkovito delovanje brez pregrevanja kože.
Ali je Red Light terapija varna?
Da. Terapija je neinvazivna, neboleča in brez znanih stranskih učinkov, če se izvaja po priporočilih. Uporablja se že več kot tri desetletja v medicini, fizioterapiji in kozmetologiji. Med terapijo nosite zaščitna očala.
Kaj pomeni ‘irradiance’ in zakaj je pomembna?
Irradiance je gostota svetlobne energije (izražena v mW/cm²), ki določa, koliko energije prejme telo. Višja irradiance omogoča globlji prodor svetlobe in učinkovitejšo stimulacijo celic. Naš panel zagotavlja izjemno močno irradianco – do 1898 W/m² pri 15 cm – kar omogoča globinsko delovanje tudi v mišičnem in vezivnem tkivu.
Ali lahko kombiniram Red Light terapijo s HBOT?
Da, vendar se priporoča razmak med terapijama. Hiperbarična kisikova terapija (HBOT) močno poveča koncentracijo kisika v krvi in tkivih. Za najboljši učinek priporočamo, da Red Light terapijo izvedete nekaj ur po HBOT ali naslednji dan. Tako telo najprej izkoristi povečan kisik iz HBOT, nato pa Red Light terapija spodbuja celično obnovo in mitohondrijsko aktivnost v fazi regeneracije.
Ali lahko kombiniram Red Light terapijo s PEMF?
Da, in to v istem dnevu ali celo zaporedno. Pulzno elektromagnetno polje (PEMF) izboljšuje mikrocirkulacijo, spodbuja celične procese in omogoča boljšo komunikacijo med celicami. Red Light terapija pa te procese dodatno okrepi z mitohondrijsko stimulacijo. Kombinacija PEMF + Red Light je varna in učinkovita, zato jo pogosto izvajamo v enem zaporednem tretmaju za še boljše rezultate regeneracije, zmanjšanje bolečin in povečanje vitalnosti.
Kako pogosto naj izvajam Red Light terapijo?
Za optimalne rezultate se priporoča 3–5 terapij tedensko v prvih 4–6 tednih. Po doseženem napredku lahko preidete na vzdrževalni režim 1–2 terapiji na teden. Pogostost se vedno prilagodi cilju – regeneracija, športno okrevanje, izboljšanje kože ali splošno počutje.
Za katera stanja je Red Light terapija posebej koristna?
*Kronične bolečine, mišične napetosti in vnetja
*Regeneracija po športnih naporih in poškodbah
*Izboljšanje zdravja kože in upočasnitev staranja
*Podpora imunskemu sistemu
*Izboljšanje razpoloženja in kakovosti spanja
*Pomoč pri celjenju ran in brazgotin
*Podpora pri kronični utrujenosti in izgorelosti
